2025年最新版｜レチノールに関する疑問・質問に化粧品研究者が徹底回答

レチノールは数ある美容成分の中でも最も効果が高い成分の一つです。その美容効果の高さから、読者の皆さんの中にもレチノールを長年愛用しているという方は多いのではないでしょうか？

化粧品研究者にもレチノールを使用している人は多く、まさにアンチエイジングに欠かせない成分であると言えます。

このように美容効果の高いレチノールですが、実はその使い方に関しては現在でもSNS等で非常に多くの質問を頂きます。そこで本記事では現役の化粧品研究者である私なつなつが、レチノールの使い方についてよく寄せられる疑問・質問に徹底回答します。

• レチノールの正しい使い方とは？

• レチノールの美容効果に関する考え方

• レチノールの最適な濃度・使用期間とは？

主に上記のポイントについて徹底解説します。

定期的に見直したいレチノールの使い方。レチノールをスキンケアに上手く取り入れていくためにも、ぜひ本記事の内容を参考にしてみてください。それでは早速解説を始めていきましょう！

さて今回は、毎年恒例ではありますが大人気の美容成分レチノールについて解説していきたいと思います。

レチノールが美容効果の高い成分であることは説明するまでもないと思いますが、レチノールは使い方が命の成分です。どんなにレチノールの美容効果が高くても、間違った使い方で使用するとその効果を十分発揮することが難しくなります。

今回はそんなレチノールについてよく聞かれる15個の疑問・質問にダイジェスト形式で回答していきたいと思います。質問の内容は以下の通りです。

• レチノールにはどんな美容効果があるの？

• レチノールは何歳から始めるべき？
  

• レチノールの最適な濃度は？
  

• 何％からが高濃度レチノール？

• レチノールはどれくらい使い続ければ効果を感じられる？

• レチノールの使用をやめるとどうなる？

• レチノールの効果はどれくらいで頭打ちになる？

• スキンケアの中でレチノールを使う順番は？

• レチノールは朝に使用しても問題ない？
  

• レチノールは敏感肌でも使って良い？

• 赤みや痒みが出てもレチノールを使い続けて良い？

• レチノールとナイアシンアミド・ビタミンCは組み合わせNG？

• レチノールとピーリング成分は組み合わせNG？

• 妊娠中・授乳中はレチノールの使用を控えるべき？

• 美容液・乳液・クリームどのタイプが良い？

皆さんが気になる疑問・質問もあるのではないかと思います。本記事を通して改めてレチノールの使い方について理解を深め、皆さんの明日からのスキンケアに役立ててみてください。

それでは早速解説スタートです。