美肌を持続させるカギ｜肌の酸化に対抗する『抗酸化力』を化粧品研究者が徹底解説

肌の酸化はシワやたるみといった肌の老化に極めて大きな影響を与えています。

私はこれまでにSNSで何度も酸化に関する情報発信を行ってきましたが、酸化は肌の老化を引き起こす最も大きな原因であると言っても全く過言ではありません。

肌の酸化にどのように対抗していくのか？という観点は、アンチエイジングにおいて最も重要なポイントであるとも言えます。このような酸化に対抗する唯一の手段が抗酸化力です。肌の抗酸化力を高めることができれば、若々しい肌の状態を長く維持することが可能になります。

今回は美容における抗酸化力の重要性と肌の抗酸化力を高めるアプローチについて、化粧品研究者である私なつなつが徹底解説します。

• なぜ肌の抗酸化力が重要なのか？

• 酸化が進むと肌はどうなるのか？

• 抗酸化力を高めるスキンケア方法とは？

上記の内容について、皮膚科学のエビデンスに基づいて分かりやすく解説します。

肌の酸化・抗酸化に関する研究は古くから行われていますが、現在でも多くの化粧品メーカーが最先端の研究を継続しています。酸化・抗酸化はそれだけ肌の老化を語る上で重要な要素であり、ぜひ皆さんにも本記事を通してこれらの重要性を理解して頂ければ幸いです。

本記事を読んだらきっとすぐにでも抗酸化ケアを取り入れてみたくなると思います。ぜひ参考にしてみて下さい。それでは早速解説を始めていきましょう。

さて今回は、私が美容において最も重要と考える要素の一つである『肌の抗酸化力』について解説していきたいと思います。

酸化・抗酸化についてはこれまでにもニュースレターで取り上げてきましたが、今回は改めてその重要性を解説し最新のエビデンスも交えながら肌の抗酸化力を高める方法をご紹介していきたいと思います。