スキンケアの基本｜保湿の基礎を正しく理解する

保湿はスキンケアの基本中の基本であり、この記事を読んでいる誰もが行なっていると思います。ネットやSNSを眺めていても、美肌になりたいならとにかく保湿をせよ！という意見は多いですよね。

一方で皆さんは、なぜ保湿が肌にとって必要であり、保湿によってどのようなスキンケア効果が得られるのか正しく理解出来ているでしょうか？

極めてシンプルな保湿というスキンケアですが、実は皮膚科学のメカニズムに基づいて紐解いていくと非常に奥が深いです。

本記事では化粧品研究者である私なつなつが、スキンケアの土台となる保湿の基礎知識と正しい応用方法を皮膚科学の知見に基づいて徹底解説します。

• 保湿はなぜ肌にとって必要なのか？

• 保湿がもたらすスキンケア効果とは？

• 皮膚科学的に正しい保湿方法とは？

主に上記の内容について分かりやすく解説します。

誰もが知っている保湿ですが、実は間違った方法で保湿を行なっている人も非常に多いです。ぜひ本記事で改めて保湿についての理解を深め、皆さんの明日からのスキンケアに活用してみて下さい。

それでは早速解説を始めていきましょう。

さて今回は、スキンケアの基本中の基本である『保湿』について解説していきたいと思います。

保湿は誰もが知っているスキンケアの一つですが、皆さんはなぜ保湿が必要であり、どのような方法で肌を保湿するのがベストなのか、正しく説明出来るでしょうか？

非常にシンプルな保湿というスキンケアですが、実は皮膚科学のメカニズムに基づいて詳しく紐解いていくと考えるべきことがまだまだたくさんあります。

またネットやSNSでは、保湿に対する間違った考え方が多数広まっているのも事実です。このような情報に惑わされないためにも、ぜひ本記事を通して保湿に対する正しい考え方を身に付けて頂ければ幸いです。

さてまず初めに、本記事をお読みの皆さんにこの質問を投げかけたいと思います。そもそもなぜ保湿は必要なのでしょうか？この質問に皆さんは正しく答えられるでしょうか？

まずはこの質問に答えるべく、保湿の基礎知識から理解を深めていきましょう。