美容の最重要ポイント｜ターンオーバーを完全に理解する

肌のターンオーバーは、美肌を実現するために必ず意識しなければいけない最重要ポイントの一つです。ターンオーバーを制する者は美容を制すると言っても全く過言ではありません。

しかしターンオーバーの皮膚科学的メカニズムは、一般の方にとって理解が難しいものです。そしてどのようなスキンケアを行えばターンオーバーを改善できるのか、よく分からないという方も多いと思います。

そこで本記事では、ターンオーバーの皮膚科学的メカニズムとターンオーバーを改善するための具体的なスキンケア方法について、現役の化粧品研究者が徹底解説します。

• ターンオーバーとはどのようなメカニズムで進むの？

• ターンオーバーは速い方が良いの？遅い方が良いの？

• ターンオーバーを改善するために必要なスキンケア方法とは？

主に上記の内容について徹底解説します。

ターンオーバーの改善は美肌を実現するために最も重要な要素の一つであり、化粧品メーカーも肌のターンオーバーに注目して日々化粧品を開発しています。ぜひ本記事でターンオーバーの本質について理解し、皆さんのスキンケアに活用してみてください。

それでは早速解説を始めていきましょう。

皆さんの中には、ターンオーバーという言葉は聞いたことがあるけど、実際にはどんな現象なのかよく分からないと感じている方が多いのではないでしょうか？

近年では化粧品広告などにも「ターンオーバー」という言葉がよく登場するようになりましたが、実はターンオーバーという現象の皮膚科学的なメカニズムは極めて複雑です。

実際にターンオーバーという言葉が間違った認識で使われている場面もよく見かけます。こういった状況は、例えば以下のようなターンオーバーに関する間違った解釈を生んでいます。

• ターンオーバーは速めた方が肌にとって理想的

• ターンオーバーの周期は28日である

• ターンオーバーを整えるためには保湿が最も重要である

これらのどこが間違っているかについて、皆さんは明確な理由とエビデンスを持って答えられるでしょうか？

本記事では、多くの人が間違いやすいターンオーバーの皮膚科学的なポイントと、ターンオーバーを改善するために必要な具体的なスキンケア方法について、皮膚科学の専門家である私なつなつが徹底的に解説していきたいと思います。